Terapia Cognitivo Comportamental
A terapia cognitivo comportamental trata essas queixas:
Identificando situações de conflitos geradores de sofrimento psicológico e trabalhando na modificação dos comportamentos diagnosticados como inadequados que podem causar esses sintomas;
- Tristeza profunda (desesperança);
- Falta de capacidade de sentir prazer;
- Dificuldade de concentração ou tomar decisões;
- Diminuição da energia física, desânimo, indiferença;
- Sentimento de inutilidade ou culpa;
- Alterações de apetite, peso, sono e libido sexual.
O processo terapêutico busca ensinar e orientar o paciente na modificação dos comportamentos indesejados ou desnecessários que causam prejuízo em suas relações afetivas, de trabalho, de relacionamento conjugal e social.
Também capacita o paciente a ampliar seu repertório de atuação, gerando novos comportamentos mais adaptativos e eficazes.