A separação pode ser uma das decisões mais difíceis da nossa vida

A separação pode ser uma das decisões mais difíceis da nossa vida, em grande parte porque é emocionalmente desgastante. Para ser menos dolorosa temos que agir com racionalidade e resolver da melhor forma possível, quando a separação for inevitável.

Virar a página pode ser algo mais simples se pensarmos com a cabeça fria e seguirmos um protocolo de apoio para esse momento, um passo a passo com preparativos:

1. Faça um planejamento bem completo da separação, se possível, em conjunto com o parceiro/a.
2. Consulte um advogado e se informe dos aspectos legais antes de dar entrada no pedido de divórcio. O advogado assumirá o papel de mediador junto ao advogado da sua parceria.
3. Combine o máximo de coisas que puder com seu parceiro/a sobre o divórcio para que tudo aconteça, preferencialmente, de forma amigável fugindo do litigioso. Que deve ser a última opção.
4. Prepare sua família gradualmente para que os familiares não sofram e possam funcionar como um suporte para você.
5. Organize as finanças e pondere a divisão dos bens.
6. Pense como sua vida deverá ficar e se você conseguirá se sustentar depois do divórcio.
7. Caso tenha conta conjunta, abra uma nova conta bancária no seu nome.
8. Caso tenha filhos combine como vão abordar o assunto para que eles não tenham informações conflitantes. Planejem como serão as visitas até o processo se findar.

(Os pets também podem entrar na guarda compartilhada, afinal, eles fazem parte da família.)

9. Decida quem ficará na casa e quem sairá, baseando- se no bem estar das crianças, se houverem.
10. Por fim, planeje como será sua vida pós- separação. Estabeleça objetivos.

 

Após ter certeza, reflita com clareza e resolva o que fazer com toda segurança a fim de minimizar o impacto e o risco de arrependimento.

Se as emoções não permitirem abordar os itens anteriores, você necessita de ajuda para que a decisão seja ponderada e segura.

Procure ajuda de um psicólogo para ajudar nesse processo de separação.

As crianças também devem ter apoio psicológico se possível. É comum sentirem se abandonadas e perdidas.

Com esses cuidados esse período difícil pode não ser traumatizante para os envolvidos.

 

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